Что будет если не пить кофе вред или польза

Пожалуйста, скажите мне, если вы используете кофе снижает гемоглобин в крови потому что я пью очень много кофе, и я всегда имеют низкий уровень гемоглобина ,, иногда недавно, я чуть не неделя прошла, я почувствовал, что закружилась голова, и потемнело в глазах, кровь и гемоглобин