Зарядка для похудения! елена силка

Делать упражнения несколько месяцев, чтобы потерять вес не потерял вес ,но и нагрузку дает хорошую подвижность и диапазон движения ,если начал повредить суставыне было времени для вас,теперь все работаетспасибо,кстати, я

На сколько ты можешь задержать дыхание?

Можешь рассказать о том, что изменило твои взгляды на жизнь?